Boerderijcoaching

(opens in a new tab)
Page likes: 457

🌾 Vind rust & ontspanning in jezelf
🌿 Kom uit je hoofd en in je lichaam
✨ Doorbreek oude patronen & straal weer
💚 Kies voor jouw puurste, mooiste zelf

1 week ago

De dagen worden korter, de blaadjes vallen, meer regen, kouder……

De natuur trekt zich terug, keert naar binnen, laat overtollige ballast los om energie te besparen.

Wij als mens krijgen dezelfde uitnodiging in de herfst.

En misschien vind jij dit juist wel een rot periode, heb je een hekel aan de donkere dagen. Of geniet je juist nu extra, weer lekker met een dekentje op de bank, kaarsje aan.

Hoe is de herfst voor jou? Er is geen goed of fout!

#bewustwording #groei #zelfontwikkeling
…
View on Facebook (opens in a new tab)

3 weeks ago

Wauw wat een dag gister, “ontmoet je verleden”. Kwetsbaar, verbinding en inzicht, ik geloof dat die woorden de lading van de dag wel een beetje dekt.

Onverwerkte emoties zijn als gaten in je systeem. Die gaten zoeken opvulling en omdat we vaak niet weten hoe, vinden we de vulling vaak in iets buiten onszelf.

❤️‍🩹overlevingsmechanisme
❤️‍🩹aangeleerde patronen
❤️‍🩹negatieve gedachten
❤️‍🩹verslaving in welke vorm dan ook
❤️‍🩹lichamelijke klachten

Vaak zie je dezelfde “gaten” ook terug in je eigen familie systeem. Ze worden herhaald tot iemand bereid is om te voelen. Heb je dan dezelfde gaten als je broer of zus? Nee iedereen kiest zijn eigen gaten/lessen uit het systeem.

Je Bewustworden van de aanwezigheid van deze gaten, ze aankijken, erkennen en doorvoelen dat is wat we in een dag als gister “ontmoet je verleden” gedaan hebben.
…
View on Facebook (opens in a new tab)

1 month ago

Op een diepere laag, bewust of onbewust voelen we ons allemaal…….

Niet gezien
Niet gehoord
Eenzaam
Leeg
Afgewezen
Niet geliefd

En dat is niet erg, het brengt ons groei. We hebben niet geleerd hoe hiermee om te gaan, dit te helen. We bewegen er vanaf.

We duwen t weg
Passen ons aan
Negeren het
We gaan over compenseren
We verliezen onszelf

Met andere woorden we schieten in een overlevingsmodus zodra deze gevoelens getriggerd worden.

Puur en alleen omdat we niet geleerd hebben hiermee om te gaan. We weten niet hoe te voelen, naar binnen te keren en bij deze pijn te blijven. Dat is ook lastig, want deze pijn voelt groots. Maar zo blijven we wel steeds in dezelfde patronen rond draaien.

Herken jij dit en ben jij er klaar voor om dit echt aan te pakken? Ik begeleid je graag in deze reis.

Geen quickfix, wel verandering.

#groei #zelfontwikkeling #bewustwording
…
View on Facebook (opens in a new tab)

Scroll naar boven